Грудное кормление: 5 важных правил

Грудное кормление – процесс, который может доставить новорожденному и новоиспеченной маме массу положительных эмоций. Главное – правильно наладить процесс лактации.

Кормим грудью со всеми удобствами

Расположитесь поудобнее, ведь кормление грудью может затянуться на полчаса, если не больше. Попробуйте разные варианты: устройтесь в кресле с подлокотниками или подложите под спину побольше подушек. Второй этап — обратите внимание, как расположился ребенок. Хорошо, если его голова окажется на сгибе вашего локтя, а одна рука останется свободной.

Правильное прикладывание к груди

Если у вас достаточно молока, во время каждого кормления предлагайте малышу только одну грудь. Проследите, чтобы он правильно ее взял: он должен захватить не только сосок, но и ареолу. Обратите внимание на губы маленького: нижняя вывернется и будет находиться довольно далеко от соска, а верхняя окажется чуть выше контура ареолы.

Процесс пошел

Первые 5 минут ребенок сосет очень интенсивно, съедая за это время большую часть положенного объема. Случается, что во время еды малыш останавливается на некоторое время, чтобы перевести дух. Эта пауза не означает, что он насытился!

Команда «воздух»

После еды обязательно подержите ребенка «столбиком»: положите его себе на плечо так, чтобы головка оказалась около вашей шеи. В этом положении на живот оказывается небольшое давление, и случайно попавший внутрь воздух выходит наружу. Не торопитесь после кормления укладывать ребенка: чтобы добиться результата, к счастью довольно звучного, иногда приходится ждать от 5 до 20 минут.

А теперь — десерт!

Карапуз снова требует грудь? Теперь он будет есть больше для удовольствия, чем для насыщения. Кстати, именно поэтому грудное кормление в первые месяцы затягивается больше чем на 20 минут.

Вас беспокоит вопрос: достаточно ли молоко и наелся ли малыш? Самый точный ответ вы получите, взвесив его до и после кормления. А еще — обращайте внимание на выражение лица и поведение ребенка. Месячный малыш спокоен и сонлив, а четырехмесячный — благодушен и настроен «погулять»? Значит, все в порядке!