Не существует никаких сомнений, что грудное молоко является лучшим питанием для новорожденного, особенно первое время после родов. Младенцы должны питаться каждые два часа.

Каждая мама хочет дать своему новорожденному ребенку все самое лучшее. не исключением является питание грудничка. Как известно наилучшее питание для ребенка – это грудное молоко.

Сколько должен съедать новорожденный, как узнать, хватает ли грудничку маминого молочка? Не пора ли докармливать смесью новорожденного? Заботливые мамы всегда задаются этими вопросами.

Грудное кормление – процесс, который может доставить новорожденному и новоиспеченной маме массу положительных эмоций. Главное – правильно наладить процесс лактации.

Находясь на грудном вскармливании ребенок, тем самым получает наилучшее питание. Но не только новорожденный получает пользу от грудного кормления, налаженная лактация положительно влияет также на маму малыша. Естественное вскармливание упрощает уход за новорожденным, улучшается взаимопонимание между мамой и крохой. Грудное кормление дает матери почувствовать связь с ребенком, которая еще совсем недавно во время беременности была неразрывной.

Грудное вскармливание является самым предпочтительным для новорожденного. Однако бывают случаи, когда кормить грудью нельзя. Это связано со здоровьем ребенка или матери. К счастью, случаи противопоказаний к естественному вскармливанию встречаются нечасто, но необходимо знать о них.

Материнское молоко для ребенка считается безупречным, идеально сбалансированным продуктом с рождения до полугода. Среди плюсов грудного вскармливания, по сравнению с искусственным – отсутствие бактерий, которые вызывают расстройство кишечника и желудка, температура, подходящая карапузу, а так же факт наличия в грудном молоке всех необходимых компонентов.

Пользу грудного молока сложно переоценить, ведь оно содержит более 400 различных веществ, в том числе антитела, полинасыщенные кислоты, таурин. У каждой матери свое молоко, подходящее именно ее ребенку. Ни одна адаптированная смесь не заменит полноценно мамино молочко. Кроме того у груди младенец налаживает с матерью эмоциональный контакт, успокаивается, обретает чувство защищённости. Но до какого возраста нужно кормить детей грудью?

Полноценное питание и отдых помогает кормящей маме поддерживать грудное вскармливание, а также собственное здоровье. Ежедневный рацион женщины кормящей грудью должен содержать до 1 литра молочных, кисломолочных напитков, 150 грамм творога, а также 20-30 грамм сыра, 200 грамм мяса (рыбы), по 500 грамм фруктов, овощей, а также обязательно должны присутствовать зерновые продукты.

Каждая кормящая мама должна заботиться о своем здоровье, тем самым обеспечивая для малыша полноценное, качественное, а также в необходимом количестве грудное молоко. Рацион кормящей женщины при грудном вскармливании должен быть богат полезными веществами, витаминами, минералами, иметь сбалансированный состав белков, жиров и углеводов.